Con actitud sana

Sin proponermelo incorpore esta fruta en el desayuno desde hace un mes, y descubrí lo grandioso de comer melón, continua esta lectura con atención y veras porque: La piel revela todo lo que ocurre dentro de nuestro organismo, es así, como la piel es un espejo que refleja tu interior, y esto lo puedes comprobar con tan solo mirarte al espejo cuando tienes un resfriado, o estas enfermo, la piel refleja lo que esta pasando en tu organismo, se puede resecar, opacar, palidecer, etc, así que, también refleja lo que ocurre con tu nutrición, y el melón, realmente se comporta como un desintoxicante, porque, al comerla en el desayuno durante un mes sentí gran bienestar en el sistema digestivo, y mi piel se veía muy lozana, libre de grasa, sin poros abiertos, y simplemente radiante. Entonces, investigue un poco sobre sus componentes, y como me estaba ayudando ,así, debes saber que el melón tiene; 1. Fibra y una gran cantidad de agua, los cuales actúan como  reguladores de los...