MI RUTINA DE CUIDADO FACIAL NOCTURNO A LOS CUARENTA AÑOS

Cuando incorporas las rutinas de cuidado facial desarrollas un habito por esta razón me sucede que casi las realizo a la misma hora, esta rutina nocturna la realizo entre siete y ocho de la noche, si me encuentro fuera de casa a esa hora no importa la hora a la que llegue lo primero que hago es mi rutina de cuidado facial nocturno, es muy importante que sepas que no es adecuado irse a la cama con la piel tal y como la traes después de realizar todas las actividades en el dia; sudor, grasa, polvo, polución, maquillaje, entre otros están allí en tu piel, asi que le haces un favor enorme a tu piel cuando la liberas de estos agentes que la están contaminando.

¿COMO LIMPIO Y TONIFICO LA PIEL DE MI ROSTRO Y CUELLO EN LA NOCHE?

En la rutina nocturna se repiten el paso de la limpieza y la tonificación, ¿Cómo lo hago?, es muy fácil:

Pongo agua tibia en un recipiente que tengo destinado para la rutina nocturna, me enjuago la cara y cuello con abundante agua, esta es una costumbre que tengo desde siempre en la forma de limpiar la piel de mi rostro y cuello, pues me gusta sentir la frescura del agua antes de aplicar mi limpiador especializado, luego pongo un poco de producto limpiador entre mis manos y lo froto un poco para que haga un poco de espuma después lo llevo sobre la piel comenzando por los pómulos , la frente, la nariz y el mentón, bajo al cuello, aprovecho para hacer un masaje con movimientos circulares ascendentes, me tomo mi tiempo, porque la idea es relajarse, al final enjuago con abundante agua tibia.

Seco la piel de mi rostro y cuello  con una toalla desechable, me parece practico e higienico, ya que con la toalla de tela me ocurría que se me olvidaba lavarla o se secaba mal, y con la piel seca realizo el siguiente paso que es tonificar, ya que tienes clara la importancia del uso del tónico, aprovecho para contarte que el tónico que utilizo en la noche es diferente al que utilizo de dia, pues en la noche utilizo agua miscelar, este producto es una limpiadora y tónico en uno, asi me aseguro de  limpiar la piel a profundidad. Este producto lo alterno con el uso de un tónico natural que elaboro con un cristal de sabila de dos centímetros y lo licuo agregando la medida de un vaso de agua, reservo la mezcla en un frasco limpio que me permita dosificarlo, este tónico de áloe es bastante refrescante, hidrata y repara la piel, sobre todo si has estado expuesto al sol, este tónico lo aplico de igual manera, humedeciendo un algodón y con pequeños toquecitos sobre la piel, es importante dejar que el tónico sea cual sea el que uses penetre en la piel, cuando sientas que la piel esta seca y tersa, puedes pasar al siguiente paso.

¿COMO REPARO LA PIEL DE MI ROSTRO; CUELLO Y ESCOTE?

Incluí el paso de reparación utilizando un suero facial, este producto es un concentrado de vitaminas que permite restaurar y reparar las zonas de la piel que lo necesitan, de paso te ayuda a atenuar las arrugas, este producto se puede aplicar tanto en la mañana como en la noche, pero yo elegí aplicarlo únicamente en la noche para que en conjunto con la crema nutritiva mi piel se repare mientras duermo, el suero es un producto bastante generoso que no se debe aplicar en grandes cantidades, con una pequeña dosis aplicada a toquecitos sobre la piel del rostro, cuello y escote es suficiente, utilizo el mismo producto para parpados ya que es de fácil absorción y no deja sensación grasosa.

MIS SUEROS FACIALES

Utilice durante dos meses un suero facial temporal, el objetivo de este suero es reparar la piel desde las capas profundas, desapareciendo líneas de expresión, atenuando arrugas, y devolviéndole el brillo y la suavidad a la piel, es un suero que se puede utilizar a cualquier edad  si ves signos que te creen la necesidad, el uso es solamente por dos meses ya que el tratamiento tiene como objetivo estimular la producción de colágeno y elastina en la piel, para que se genere de manera natural.

Realmente funciono cumpliendo mis expectativas, la piel se veía y sentía como pétalo de rosa, y luego de parar el uso, se siguen viendo los resultados. Si te llama la atención puedes averiguar en una tienda especializada por un suero facial de tratamiento temporal que contenga colágeno y hialuronico.

El suero que adquiri ahora lo hice pensando en mejorar la calidad de la piel de mis mejillas, porque ultimanente esta muy reseca y este es un concentrado de vitaminas B3, B5, E y coencima Q10, de esta manera las vitaminas con el antioxidante proporcionan nutrición e hidratacion la verdad llevo poco tiempo utilizándolo, pero la apariencia de mi piel se ve mas hidratada en esa zona y el resto de la piel de mi cutis esta radiante.

Estos sueros que utilice y utilizo son sueros comerciales de marca, son seguros, se pueden utilizar de manera confiable en la piel sana y por el tiempo que uno considere para solucionar la necesidad concreta que se tenga, a no ser que sea de uso temporal, como el primero que utilice.

Suero Facial; Con ácido hialuronico

Si tienes alguna necesidad demasiado especifica en tu piel, recuerda que una visita al dermatólogo es importante, este especialista podrá recomendarte tratamientos a seguir y si debes utilizar un suero dermatológico, ya que estos sueros elaboran una mejor formación de las fibras de colágeno y elastina, asi sus resultados son increíbles, pero ojo!, un suero dermatológico solo lo puede recetar un especialista, quien es el que determina si realmente lo necesitas y debe ser utilizado bajo su supervisión, pero si tienes una piel sana como la mía, con necesidades como un poco de resequedad, un suero comercial puede ser tu alternativa para regenerar las células, nutrir, e hidratar, solo fíjate en los ingredientes activos:

Acido hialuronico: Hidrata

Las vitaminas y los actioxidantes: Nutren

El retinol: Es anti-inflamatorio, para personas con acné

¿COMO NUTRO LA PIEL DE MI ROSTRO Y CUELLO EN LAS NOCHES?

Y el paso final es aplicar la crema nutritiva, como el suero es un producto ligero se absorbe rápidamente, asi aplicar la crema nutritiva es un paso casi inmediato, aplico mi crema nutritiva esparciéndola con movimientos ascendentes, este paso lo realizo en la piel del rostro, cuello y escote, hago esta aclaración porque las mujeres atendemos mas la piel del rostro y se nos olvida el cuello y el escote, incluso la nuca, que son zonas de la piel que también dejamos expuestas a diario y se deterioran, y la diferencia en el cuidado sale a relucir con los años.

¿Como elegir la crema nutritiva indicada para tu cutis?

La crema que utilizo actualmente es un tratamiento global, hidratante para día y nutritiva para la noche, es un tratamiento para pieles de cuarenta años enriquecido con vitaminas, además le aporta lípidos a la piel, por esta razón la crema nutritiva se siente mas grasosa que la hidratante, los lípidos ayudan con la regeneración celular desde la dermis asi previenen la formación de arrugas, por esta razón es ideal para pieles maduras o que presenten resequedad, si tienes la piel grasa o con tendencia al acné, puedes ayudarte con la aplicación del suero solamente, me sucede que la piel a veces segrega mas grasa de lo normal en la frente, la nariz y el mentón, entonces cuando estoy en esos días no me aplico la crema nutritiva en estas zonas sino que aplico solamente el suero que equilibra la grasa de estas zonas en vez de aportarle mas.

La cremas faciales  debes elegirlas de acuerdo a tu tipo de piel y las necesidades especificas de tu piel, ya que según la edad se requiere de una hidratación y nutrición diferente, eso fue lo que me llevo a cambiar las cremas, porque es como si la piel te hablara diciéndote lo que necesita con ciertos cambios en su aspecto.

Un concejo de oro, es que no compres por favor tus cremas faciales en el supermercado, ve a una tienda especializada, las mejores marcas cosméticas no tienen un stand en el supermercado. En una tienda especializada tienes a tu disposición las mejores marcas, reconocidas por su efectividad y calidad, aquí puedes verificar los ingredientes activos de los productos y luego de hacer la selección puedes pedirle al asesor que te realice un spa facial con el producto que te interesa para verificar la reacción de tu piel, y si es lo que estas buscando.

Realice la compra de mi tratamiento facial en una de estas tiendas, lo probé, incluso me dieron un par de muestras para que las utilizara durante una semana continua, para que así pudiera verificar la reacción de mi piel con el producto, porque tengo la piel sensible y sobre todo buscando el cambio de la crema con el uso de las cremas se me activo un salpullido alrededor de la piel de la boca, entonces, asi pude verificar que los ingredientes de las cremas que elegí no me originaran esta reacción y luego regrese a comprar el tratamiento, después de probar realmente que me funcionaba.

Cuando se compra la crema al azar se corre el riesgo de perder la inversión de dinero, porque te saco reacción alérgica, te engraso, o te reseco, en fin, no era lo que estabas buscando.

Por ultimo te dejo este tip, que de seguro te servirá si vas a cambiar tu crema facial, debes dejar tu piel libre de producto durante cinco días, y tomar por estos días por lo menos tres vasos de agua diarios,  al cabo de ese tiempo tu piel tendrá la oportunidad de liberarse de los residuos del producto anterior y estará preparada para recibir el nuevo producto sin rechazo ni inconvenientes, cuando decidí cambiar las cremas con algunas que probé tuve reacción de comezón, y una de mis amigas que es química y trabaja en una empresa que elabora cosméticos, me dio este tip que en verdad funciona, asi cuando tome la decisión final sobre el producto que adquirí quede 100% satisfecha porque mi piel estaba preparada para recibirlo.

Y asi llegamos al final de mis rutinas de cuidado facial Diurno y nocturno con Tips que seguramente te ayudaran a elegir mejor tus productos,  en descripción parece larga pero en acción no te demoras mas de ocho minutos aplicándola, y esos ocho minutos se convierten en millas extras de juventud, dime si no vale la pena, No te pierdas el próximo articulo con un tónico de la juventud, Hasta pronto.