TIPS PARA SENTIRSE Y VERSE BIEN SIN MAQUILLAJE

Aquí me voy a concentrar en compartir contigo soluciones para ciertas imperfecciones de la piel de tu rostro y cuello para que  asi logres llevar tu rostro al natural con seguridad.

SITUACIÓN:

SI TIENES MANCHAS, ACNE, CICATRICES, O TODAS JUNTAS

Esto suena fatal, pero no hay por que alarmarse, lo que debes hacer es concentrarte en hallar la solución adecuada y a continuación te facilitare esa búsqueda.

Las manchas en la piel, sobre todo en la piel del rostro hacen que queramos ocultarlas bajo una buena capa de base de maquillaje, sin embargo esta no es una solución ya que el maquillaje se va y la macha queda, lo mismo ocurre con el acné y las cicatrices que este a veces ocasiona, entonces lo indicado es que te preocupes por minimizar , reducir o atenuar las manchas en vez de ocultarlas y solucionar los problemas de acné erradicando las afecciones y cicatrices.

SOLUCIÓN:

·         Si tienes alguna de las imperfecciones mencionadas anteriormente en la piel de tu rostro lo primero que debes hacer para solucionar es tener la crema hidratante y nutritiva adecuada.

Como elegir la solución correcta...

Recuerda que la crema hidratante de uso diario diurno  y la nutritiva  de uso diario nocturno son claves para el cuidado de la piel del rostro y cuello y estas cremas poseen propiedades que ayudan a atenuar  manchas y líneas de expresión, incluso arrugas, es cuestión que en el mercado averigües por una crema que además de brindarte hidratación y nutrición, este enriquecida con vitaminas B3 y B5 ya que estas vitaminas reparan,  hidratan y protegen los tejidos de la piel ayudando con los procesos de respiración celular de esta manera con el uso de una crema que las contenga tu piel estará oxigenada , reduciendo y desapareciendo con el tiempo estas imperfecciones y evitando que te salgan mas.

 La vitamina B3 o niacina empareja asi el tono de la piel con manchas, no recomiendo utilizar esta vitamina sola para aplicarla de manera tópica porque causa irritación en la piel con enrojecimientos, lo adecuado es conseguir la crema de uso diario que la contenga y consumir en tu dieta alimentos ricos en esta vitamina como Tomates, zanahoria, lácteos y derivados, atún, entre otros. De esta manera obtendrás una piel luminosa con brillo y con tono uniforme.

Por su parte la vitamina B5 o acido pantoténico actua en duo muy bien con la vitamina B3 aportandole suavidad y elasticidad a tu piel, esta vitamina tampoco recomiendo un uso directo o tópico porque causa irritación, en el mercado puedes encontrar cremas que contienen dentro de su formula las dos vitaminas activas y ayudarte consumiendo alimentos como verduras y granos, esta vitamina ayuda a la piel a superar problemas de acné, cicatrices y quemaduras por el sol.

Cuando cumpli 37 me di cuenta que mi piel estaba cambiando y que mi crema hidratante y nutritiva ya no cubrian las necesidades que yo tenia, por esta razón realice un cambio fijándome en que ingredientes activos me podían ayudar a solucionar las necesidades de mi piel y de esa manera te aconsejo que te fijes mucho en los ingredientes activos del producto que escojas. En el mercado encontré una crema que es un tratamiento global,  es decir encontré un duo de cremas hidratante dia y nutritiva noche que se complementan y su formula esta enriquecida con vitamina B3, B5, E, coencima Q10, este tratamiento le devolvió a mi piel la luminosidad que había comenzado a perder, la hidratación y me equilibro de manera perfecta mi tipo de cutis que es mixto, gracias a que las vitaminas que posee balancean las zonas grasas y secas, la vitamina B3 le da luz a mi rostro ayudándome a mantener un tono uniforme, la vitamina B5 equilibra las partes de mi piel donde esta seca devolviéndole la suavidad , reduce el tamaño de los poros y equilibra las zonas grasas, y por su parte la coencima Q10 rejuvenece la piel ya que frena la oxidación, es un antioxidante natural, también, puedes tomar suplementos de estas vitaminas, para ello consulta con tu medico, él te indicara la dosis según tu peso y las contraindicaciones si sufres de presión arterial alta.

Por otra parte recomiendo la busqueda de este tipo de productos para el cuidado especifico de tu piel en marcas de laboratorios dermatologicos, ya que estos laboratorios realmente se toman el trabajo de desarrollar formulas efectivas y que no irritan o dañan la piel.

Ayudate internamente consumiendo alimentos que contienen Q10 como el salmon, los mariscos, pollo, y nueces, si tu piel perdió la elasticidad y tienes arrugas la coencima Q10 le devolverá a tu piel la juventud ya que actua en las células del tejido de la epidermis directamente. Otro ingrediente activo que puedes buscar en tus cremas de uso diario es el acido Ferulico que tambien es un antioxidante, evita que los rayos solares dañen la piel expuesta, ademas repara las fibras de colageno y elastina, ayudando a atenuar y prevenir manchas y arrugas, devolviendole a tu piel un tono uniforme y la luminosidad, las cremas que contienen este antioxidante por lo general son productos que han desarrollado laboratorios dermatologicos, incluyo este dato para que sepas donde buscar si te interesa, y Adios, manchas, acné, cicatrices y arrugas con ayuda de las vitaminas y antioxidantes que nos aporta la misma naturaleza y de esta manera podras lucir tu rostro a flor de piel sin o con poco maquillaje.

Frente a los costos de una crema con estas características realmente no es tan elevado, la crema que yo utilizaba antes solo me proporcionaba hidratación y tiene un precio muy cercano a la que uso ahora que me ofrece mas beneficios, hay marcas cosméticas muy buenas a nuestra disposición con buenos precios, las marcas de laboratorio dermatologico tienen precios mas elevados que una marca cosmetica comun, pero realmente no te deja dudas de la eficacia y seguridad al utilizarlas, las tiendas que venden estos productos tambien tienen temporadas de descuentos o te ofrecen comprar dos productos y te obsequian el tercero, en fin es cuestion de  averiguar, te aconsejo que si has encontrado la crema hidratante y nutritiva que se ajusta a tus necesidades te fijes en ese aspecto y no en el precio, pues estaras realizando una buena inversión, además las cremas de uso diario suelen no hacer parte de las compras de cada mes, en mi caso mi tratamiento global me dura un año y dos meses, utilizándolo todos los días, asi se convierte en una inversión anual que me da tiempo justo para remplazarla.

Para terminar quiero decirte que me atrevo a compartir este conocimiento porque hace parte de mi experiencia, las vitaminas son buenas aliadas en el cuidado y la salud de la piel y el general de la salud integral de nuestro organismo, te aconsejo que primero pruebes la eficacia de las vitaminas en tu piel antes de tomar medidas drásticas que puedan ocasionarte problemas, aquí te menciono uno rápido, que es el uso de hidroquinona para las manchas, el uso de este producto debe ser supervisado por un dermatólogo, no recomiendo ir a comprarlo en la farmacia y aplicárselo porque si, este producto causa irritación, descamación, resequedad excesiva de la piel y lo peor de todo es que después de aguantar estas angustiosas reacciones tu piel se recupera y las manchas siguen ahí!, entonces si pruebas las vitaminas y no resuelven tu caso visita a un dermatólogo que te indique el porque de tu problema y como tratarlo.

Las vitaminas son buenas aliadas de la piel

De la misma forma no me gusta aplicarme las vitaminas de forma tópica directa porque tengo piel sensible y estas causan irritación, la única vitamina que me aplico es la derivada de la A, el retinoico y esto lo hago únicamente para combatir un barrito que me salga esporádicamente, si quieres probar y aplicarte las vitaminas directamente sobre la piel, consulta sobre sus efectos secundarios, adquiere el producto en una tienda de confianza y realiza una prueba de alergia previa en una zona de tu piel que puede ser detrás de tu cuello o en tu brazo arriba de la muñeca.

Recuerda que la piel es el órgano mas extenso del cuerpo humano y tiene una capacidad de regeneración con ayuda de ingredientes que nos aporta la misma naturaleza, come bien y consiente tu piel.